タミフルはウィルス増殖を抑えるだけ

新型インフルエンザ感染拡大中のようです。

タミフルが有効との事ですが、タミフルはウィルスの増殖を抑えるだけで、直接ウィルスを退治する訳ではないようです。
結局は、自己の免疫力に頑張ってもらう以外にありません。
体内の免疫に頑張ってもらうには、日頃からバランスの取れた食事が大切です。
※医食同源

私の御奨めは、「ギョウザ二人前＋ネギラーメン」です。
ちょっと寒気を感じた時には、夕食に、ギョウザ二人前＋ネギラーメンを食べます。
すると、翌朝には、元通り元気に回復しています。
※ニンニク、ニラ、ネギを調理する際にできるアリシンに、殺菌作用があるようです。
アリシンは、時間と共に効果が減少するので、冷凍ギョウザでは、効果が薄いようです。

但し、悪寒を感じたその日に食べる事が大切です。
タミフルも48時間以内に服用しないと効果が無いようです。

寒気を感じなくても、普段から、３日に一回程度、ギョウザ二人前＋ネギラーメンを食べていれば、安心でしょう。

＜補足１＞
高校生の感染が多いと言うのは、高校生の食生活に問題があるのでは？と思います。
日頃から、ファーストフードばかり食べていたのでは、免疫力が低下します。
そう言えば、アメリカやカナダでは、ファーストフードを食べる人が多いです。
中国や韓国では、感染者数が少ないようです。
インフルエンザ感染防止には、中華料理や韓国料理が良いのでは？

インフルエンザに効くタミフルの原材料は、八角だそうです。
八角は、中華料理の香辛料としてよく使われるそうです。

横浜開港150周年記念の「開国博Y150」に来られた方は、必ず、中華街で中華料理を食べて下さい。

＜補足２＞
喉が渇いていると、ウィルスに感染し易いです。
のど飴をお薦めします。
■外出時には、マスク、のど飴
■外出から戻って来たら、手洗い、うがい、のど飴

喉は、ウィルスを防ぐための最初の防御壁です。
喉が渇いていると、喉の防御機能が充分に働かず、ウィルスに感染してしまいます。
のど飴を舐めていれば、ウィルスに感染しにくいです。

カゼ防止：ギョウザ二人前＋ラーメン

関西で新型インフルエンザ感染拡大中のようです。
風邪やインフルエンザに感染しないためには、体内の免疫機能に頑張ってもらうのが一番です。
そのためには栄養価の高い食べ物をしっかり食べる事が基本です。
栄養価の高い食べ物で、体がメラメラと燃えていれば、カゼを寄せ付けません。
気合だ！気合だ！気合だ！
と言っても、無理は禁物です。ストレスは免疫機能を低下させます。

私の御奨めは、「ギョウザ二人前＋ネギラーメン」です。
ちょっと寒気を感じた時には、夕食に、ギョウザ二人前＋ネギラーメンを食べます。
すると、翌朝には、元通り元気に回復しています。

但し、悪寒を感じたその日に食べる事が大切です。
タミフルも48時間以内に服用しないと効果が無いようです。

寒気を感じなくても、普段から、３日に一回程度、ギョウザ二人前＋ネギラーメンを食べていれば、安心でしょう。

さらに、喉が渇いていると、ウィルスに感染し易いです。
のど飴をお薦めします。
■外出時には、マスク、のど飴
■外出から戻って来たら、手洗い、うがい、のど飴

喉は、ウィルスを防ぐための最初の防御壁です。
喉が渇いていると、喉の防御機能が充分に働かず、ウィルスに感染してしまいます。
のど飴を舐めていれば、ウィルスに感染しにくいです。

タミフルよりも中華料理

インフルエンザに効くタミフルの原材料は、八角（ダイウイキョウの果実）だそうです。
※八角は英名でスターアニス、大茴香（ダイウイキョウ）はトウシキミともいう。

八角は、中華料理の香辛料としてよく使われるそうです。
という事は、中華料理を食べれば、タミフルと同様の効果が期待できそうです。
※中華料理で食べれば、副作用の心配もありません。

私は、悪寒を感じた時には、夕食に、「ギョウザ二人前＋ネギラーメン」を食べます。
すると、翌朝には、元通り元気に回復しています。

但し、悪寒を感じたその日に食べる事が大切です。
タミフルも48時間以内に服用しないと効果が無いようです。

寒気を感じなくても、普段から、３日に一回程度、ギョウザ二人前＋ネギラーメンを食べていれば、安心でしょう。

＜医食同源＞
風邪やインフルエンザに感染しないためには、体内の免疫機能に頑張ってもらうのが一番です。
そのためには栄養価の高い食べ物をしっかり食べる事が基本です。
栄養価の高い食べ物で、体がメラメラと燃えていれば、カゼを寄せ付けません。
気合だ！気合だ！気合だ！
と言っても、無理は禁物です。ストレスは免疫機能を低下させます。

タミフルでなくても、漢方の中には、インフルエンザに効果のあるものがあるようです。
漢方医学は、中国4000年の知恵です。
■参考サイト：
・ツムラ漢方スクエア 漢方関連記事
・東西薬局：新型インフルエンザと漢方薬
・新型インフルエンザ、漢方薬、ショウキT1
・漢方薬 漢方薬局 薬店のことなら きぐすり.com
　　　トリビア－豆知識　「鳥インフルエンザと漢方薬」
・ウェブシティさっぽろ 市民がつくる札幌の地域サイト
　　　インフルエンザの治療薬

麻黄湯(まおうとう)
衛益顆粒（えいえきかりゅう）
天津感冒片（てんしんかんぼうへん）
板藍根（ばんらんこん）
桂枝湯（けいしとう）
葛根湯（かっこんとう）

＜余談＞
金融崩壊により、資本主義は終わり、共産主義・社会主義に変わりそうです。
医学でも、西洋医学から東洋医学（漢方医学）に変わるのかも？

新型インフルエンザ※良い教訓

私は、横浜市民病院から２ｋｍ程度の場所に住んでいます。
横浜市内の高校生が新型インフルエンザの疑いがあるとの事で、ちょっとビビリましたが、Ａソ連型だったとの事で一安心です。

でも、ちょっと考えると、新型でなくても、私が免疫を持たないインフルエンザであれば、当然、感染する可能性があります。
私は、どのインフルエンザの免疫を持っているのだろうか？

私は、大人になって30年の間、インフルエンザに掛かった記憶がありません。
数年に１回程度、風邪に掛かるのですが、ギョウザ二人前＋ラーメンで、薬を飲まず病院にも行かずに治るので、インフルエンザではないと思います。

インフルエンザワクチンを接種した記憶もありません。
ちなみに、インフルエンザワクチンは、Ａソ連型、Ａ香港型、Ｂ型の３種類のウイルスの混合ワクチンが一般的のようです。

私は時々、蕁麻疹が出るので、ワクチン接種での副作用に不安があります。

やはり、マスク、手洗い、うがい、のど飴で、防御するしかないです。
今回の騒ぎは、良い教訓・予行演習になりました。

花粉症は新人類への変革

花粉症等のアレルギー体質の人が増えています。
これは、人間の体が、進化を始めているのです。

人類は、自然を無視した文明を手にしました。
その文化的な生活の中で、自然と掛け離れた生活を始めました。
コンクリートとアスファルトの都会での生活。
糞尿を汚い物と決め付けた綺麗な生活。
その結果、地球の自然と、人間の体質との間に、大きなギャップが生まれたのです。
それが、アレルギーなのです。
つまり、地球環境に対してのアレルギーなのです。

何れ人類は、地球の自然の中では生きられなくなるでしょう。
人類が生き延びる手段は、宇宙へ出て行く以外に道はありません。
この現実に早く気付いてほしいと思います。

地球に道路や鉄道、建物を作るよりも、早く宇宙へ出て行くべきです。
人類が気合を入れて宇宙開発に臨めば、50年程度で、殆どの経済活動を宇宙に引っ越す事ができるでしょう。
そうすれば、地球温暖化対策も不要です。地球環境破壊もせずに済みます。
そして、宇宙開発は、新たな産業として経済を引っ張る事になります。

ある意味では、地球が、人類を追い出そうとしているとも考えられます。
自然を無視した文明、さらに、地球環境を破壊する文明に対して、地球が攻撃を始めたと言えます。
地球が自衛のために、人類に対して攻撃を始めたのです。

人類は、自然と戦うよりも、宇宙に出て行くべきです。

＜追伸＞
新しい社会構造を考えて見ませんか？
「夢主義社会」は、人類が宇宙で生活する時代の社会構造です。

・「夢主義社会」にお金はありません。
・人々は夢を追い求めます。
・報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。
「夢主義社会」は、全ての人が自由であり、夢を持ち、その夢に向かって歩ける社会です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

踊る雛人形アニメ（丑年編）

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ダイエット＆フィットネスで永遠の１７歳

夢主義社会：人類が真に目指すべき社会構造

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うつ病は、散歩で治る！

うつ病は、早期治療が大切と言われますが、
安易に病院へ行くと、未熟な医者に不適切な薬を出され、
返って悲惨な状況になることもあります。

１．何となく体調が悪いので、とりあえず病院に行く。
２．うつの一歩手前とか言われて、分けの分からない薬を出される。
３．薬を飲むと、元気を通り越して、暴れたくなる。
４．暴れた結果、障害致死罪で、刑務所へ。
５．逆に、自殺に至る場合もあります。
※うつ病で自殺した人の半数は、薬の副作用が原因と思われます。

現代医学では、脳や精神は、まだまだ分かっていないことが多い状況です。
薬は、人によって、効き過ぎたり、あまり効果がなかったりします。
そして、医者は、薬を出すのが商売と考えている医者も多いようです。

薬の副作用について、十分に説明せずに、
「とにかくこの薬を飲めば治ります」
などと言う医者は、まず信用できません。

信頼できる医者は、いくつかの治療方法を示して、長所・短所を説明できる医者です。
Ａの薬：自殺に至るかも知れません。過去に自殺人数：○○人
Ｂの薬：暴れたくなるかも知れません。過去に暴れた人数：○○人
Ｃの薬：副作用が少ない代わりに効果も少ないです。

早期治療は、薬を使わない治療を勧めるのが、良い医者だと思います。
例えば、北海道旅行を薦めるとか、海外旅行を薦めるとか。
ハワイで、３週間ぐらいのんびりしていれば、軽度のうつは治るでしょう。
海外旅行写真集（世界遺産）：人類の歴史と地球を感じる旅

お金の無い人は、朝・夕の散歩でも良いです。
そもそも、うつ病は、頭で色々考えるだけで、体を動かさないために、
血流が悪くなり、ストレス物質が分解されず、ストレス過剰に至り、うつ病になります。
ですから、毎日１時間程度、散歩すれば治るのです。

人の体は、夜眠っている間に疲労が回復されます。
でも、脳だけの疲労の場合、その回復機能が充分に働きません。
人の体は、原始時代から、肉体疲労の回復機能しか持っていないのです。
脳だけの疲労は、極近年のデスクワークで生まれた疲労です。
人の体は、脳だけの疲労の場合を想定していないのです。
肉体疲労の回復に便乗して、脳の疲労も回復されるのです。
ですから、健康を維持するには、毎日、必ず運動しなければならないのです

運動器具も色々→ストレッチ用具、ロデオボーイ、エアロバイク、歩数計

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脳の疲労は運動しないと回復できない

ストレス過剰やうつ病は、脳の疲労（脳細胞の疲労）によるものです。
脳の疲労も筋肉の疲労も、細胞の疲労です。
細胞を修復するには、成長ホルモンが必要です。
その成長ホルモンは、運動しないと分泌されません。

そもそも、人の体には、運動の疲労を回復するメカニズムしかないのです。
数十年前までは、だれもが肉体労働を行い、肉体疲労を回復する機能が常に働いていました。
肉体疲労の回復に便乗して、脳の疲労も回復されるのです。
脳だけの疲労は、極近年のデスクワークで生まれた疲労です。
人の体は、脳だけの疲労の場合を想定していないのです。
ですから、健康を維持するには、毎日、必ず運動しなければならないのです

将来的に、脳の疲労だけで、成長ホルモンを出せる人が現れるかもしれません。
とりあえず、今は、毎日、運動するしかないのです。

私も以前、自律神経失調症かなと思い、病院に行ったことがあります。
すると、うつの一歩手前とか言われて、怪しい薬を色々出されました。
その時に、医者に言われたのが、毎日、一時間の散歩です。
確かに散歩すると、頭がスッキリします。
その時は、薬の効果なのか、散歩の効果なのか分からなかったのですが、
薬は副作用が多く、中止しました。
そして、散歩だけでも、頭がスッキリすることが分かりました。

医者は薬を出すのが商売です。
医者は、薬をたくさん出さないと儲かりません。
ほんとうは、薬を出さなくても治る場合でも、薬を出します。
患者側も、薬をもらうと安心する人が多いようです。
その薬の副作用で、逆に悪くなる場合もあるようです。
医療費高騰は、薬を多く出すことで儲かる今の医療制度に問題があるようです。

同時に、薬で手っ取り早く治したいと考える患者側にも問題があります。

＜追伸＞
新しい社会構造を考えて見ませんか？
「夢主義社会」では、人間の脳の構造も含めて新しい社会構造を考えます。

・「夢主義社会」にお金はありません。
・人々は夢を追い求めます。
・報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。
「夢主義社会」は、全ての人が自由であり、夢を持ち、その夢に向かって歩ける社会です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

うつ病は、散歩で治る！

うつ病は、早期治療が大切と言われますが、
安易に病院へ行くと、未熟な医者に不適切な薬を出され、
返って悲惨な状況になることもあります。

１．何となく体調が悪いので、とりあえず病院に行く。
２．うつの一歩手前とか言われて、分けの分からない薬を出される。
３．薬を飲むと、元気を通り越して、暴れたくなる。
４．暴れた結果、障害致死罪で、刑務所へ。

現代医学では、脳や精神は、まだまだ分かっていないことが多い状況です。
薬は、人によって、効き過ぎたり、あまり効果がなかったりします。
そして、医者は、薬を出すのが商売と考えている医者も多いようです。

薬の副作用について、十分に説明せずに、
「とにかくこの薬を飲めば治ります」
などと言う医者は、まず信用できません。

信頼できる医者は、いくつかの治療方法を示して、長所・短所を説明できる医者です。
Ａの薬：自殺に至るかも知れません。過去に自殺人数：○○人
Ｂの薬：暴れたくなるかも知れません。過去に暴れた人数：○○人
Ｃの薬：副作用が少ない代わりに効果も少ないです。

早期治療は、薬を使わない治療を勧めるのが、良い医者だと思います。
例えば、北海道旅行を薦めるとか、海外旅行を薦めるとか。
ハワイで、３週間ぐらいのんびりしていれば、軽度のうつは治るでしょう。
海外旅行写真集（世界遺産）：人類の歴史と地球を感じる旅

お金の無い人は、朝・夕の散歩でも良いです。
そもそも、うつ病は、頭で色々考えるだけで、体を動かさないために、
血流が悪くなり、ストレス物質が分解されず、ストレス過剰に至り、うつ病になります。
ですから、毎日１時間程度、散歩すれば治るのです。

人の体は、夜眠っている間に疲労が回復されます。
でも、脳だけの疲労の場合、その回復機能が充分に働きません。
人の体は、原始時代から、肉体疲労の回復機能しか持っていないのです。
脳だけの疲労は、極近年のデスクワークで生まれた疲労です。
人の体は、脳だけの疲労の場合を想定していないのです。
肉体疲労の回復に便乗して、脳の疲労も回復されるのです。
ですから、健康を維持するには、毎日、必ず運動しなければならないのです。

＜追伸＞
新しい社会構造を考えて見ませんか？
「夢主義社会」では、人間の脳の構造も含めて新しい社会構造を考えます。

・「夢主義社会」にお金はありません。
・人々は夢を追い求めます。
・報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。
「夢主義社会」は、全ての人が自由であり、夢を持ち、その夢に向かって歩ける社会です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

医者を信じるな：医者は神様ではない！

薬には、副作用が付き物です。
薬を出す際に、副作用について、充分に説明できる医者が良い医者です。
副作用についての説明をせずに、「とにかくこの薬を飲んで下さい」と言うのは、信用できない医者です。

医者は神様ではありません。100%信用するなんて、無謀です。
さらに、今の医療技術レベルは、まだまだ未熟です。
こんな医療を安易に利用するなんて、自殺行為です。

「病院に行くと、最悪、殺されるかもしれない」
そういう覚悟で、病院を利用すべきです。

そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜補足＞
テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
ガン検査等は、早期発見が大切と言われています。
この言葉が、安易に病院を利用する人を増やし、医療費の高騰を招いています。

気軽に医療を受けられる事が、安心安全な社会と思われがちですが、
実際には、医者は神様ではありません。
病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。
また、間違った診断で、悪くも無い箇所を切除されるかもしれません。
最悪、医療ミスで死ぬ事になるかもしれません。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからです。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

そもそも、人間は、生まれれば、何れは死ぬのが当然です。
自分の体で生きられる間、夢に向かって頑張って生きて、
生きられなくなったならば、後は、他の人に夢を託して、自分は消えるのが自然です。
病院で治療を受けてまで、長生きする必要は有るのでしょうか？

＜追伸＞
健康管理は自己責任です。
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
そして、正しい睡眠・食事・運動で治療しましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々あります→健康的にダイエット

＜追伸＞
「夢主義社会」には、お金が存在しないので、当然、医療費は無料です。
全ての人間が、必要な治療を受けることができます。
必要な治療とは、その人が回復して、人類の未来のために役立つための治療です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

新説：慢性疲労は成長ホルモン不足では？

精神ストレスは、運動ストレスで解消できるという話しがあります。

ある程度のストレスは、人が生活する上で、必ず生じるものです。
そのストレスを溜め込んでしまうと、慢性疲労になります。
体内のストレス物質を流し出すには、血流を良くするのが一番です。
血流を良くするには、運動（運動ストレス）が必要です。

おそらく、人間の体には、肉体的疲労を解消するためのメカニズムは有るのですが、
精神的疲労だけを解消するメカニズムは無いのだと思います。
人間は、遥か古代から肉体労働を主に行ってきました。
肉体労働を伴わない労働が増えたのは、極近年の事です。
人間の体は、精神的疲労だけの状況を想定していません。
このために、運動不足の現代人では、精神的疲労を解消できないという状況に陥るのです。

精神は脳です。肉体は首から下です。
肉体的疲労を解消するためのメカニズムで、その過程で一緒に、精神的疲労も解消できます。
精神的疲労だけだと、疲労を解消するためのメカニズムが起動されないのだと思います。

疲労を解消するためのメカニズムで一番効果的なのが、睡眠です。
ノンレム睡眠では、成長ホルモンが分泌され、体の修復を行います。
レム睡眠では、血液が体中を巡り、修復した後のゴミ？を流し出しているのだと思います。
成長ホルモンは石鹸で、その洗剤で、体の中を掃除していると考えれば良いと思います。

ところが、精神的疲労だけだと、充分な成長ホルモンが分泌されません。
つまり、精神的疲労だけだと、洗剤が無い状況で、掃除する事になり、きれいに掃除できません。
結果、疲労が回復しません。

慢性疲労には、散歩等の軽い運動をお薦めします。
腹筋、腕立て伏せ、スクワットも良いと思います。

＜追伸＞
「夢主義社会」では、人間の体の構造も含めて、真にあるべき社会構造を考えます。

・「夢主義社会」にお金はありません。
・人々は夢を追い求めます。
・報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。
「夢主義社会」は、全ての人が自由であり、夢を持ち、その夢に向かって歩ける社会です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

病院へ行く事は、命を掛けたギャンブルと言えそうです。

＜追伸＞
お金第一の現代社会では、行政が何かすればする程、社会は腐敗への道を歩みます。

「夢主義社会」に、お金はありません。
人々は、夢を追い求めます。
報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

病院へ行く事は、命を掛けたギャンブルと言えそうです。

＜追伸＞
お金第一の現代社会では、行政が何かすればする程、社会は腐敗への道を歩みます。

「夢主義社会」に、お金はありません。
人々は、夢を追い求めます。
報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

病院へ行く事は、命を掛けたギャンブルと言えそうです。

＜追伸＞
お金第一の現代社会では、行政が何かすればする程、社会は腐敗への道を歩みます。

「夢主義社会」に、お金はありません。
人々は、夢を追い求めます。
報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

安全・安心は、お金で買える！

失った命は、お金で取り戻せません。
でも、命を亡くさないように、安全・安心をお金で買うことはできます。

「100円の商品に対して、１万円払うからもっと安全・安心な商品を提供してくれ！」
と言った感じです。

最近、安全・安心を求める声が増えているのですが、それに対して、お金を払うという声がありません。
「相手に求めるが、代償は払わない」ということです。
これでは、消費者が、生産者に対して、恐喝、詐欺を行っているのと同じです。

必要なものには、しっかりお金を払う姿勢が、大切です。

食品偽装についても、もし、消費者が、
「もっと高くて良いから、安全・安心な商品を提供してくれ！」
と言っていたならば、偽装は起こらなかったでしょう。

教訓：
・食品は値切ってはならない！
・良い食品は、できるだけ、高い値段で買おう！
・生産者に対する感謝の気持ちを忘れずに！

＜追伸＞
「夢主義社会」に、お金はありません。
人々は、夢を追い求めます。
報酬は、次の夢に挑戦できる権利です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

病院へ行く事は、命を掛けたギャンブルと言えそうです。

健康管理は自己責任：健康をチェック

健康管理は、自己責任です。

テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
でも、病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからだと思います。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々な情報があります→健康的にダイエット

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。自宅でチェックしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

膝の痛みは、膝の皿回しで治る

関節の痛みは、関節の間の軟骨が磨り減っているからです。
軟骨を修復させるには、栄養を与えて、自然に修復するのを待つ事になります。
但し、いくら口から栄養分を摂取しても、関節まで届かなければ価値がありません。
そのため、関節を軽く動かしたり、マッサージしたりする事が効果的です。

膝の痛みを治すには、膝の皿回しがお奨めです。
膝を伸ばすと皿(膝蓋骨)が浮くので、その状態で膝の皿をゆっくり数回、回します。
これを行うと、栄養が膝の関節に行き渡り、関節の間の軟骨の回復が早くなります。

私も、エアロビクスのやり過ぎか？膝が痛くなったときがあります。
運動していると、時々、膝に針で突付かれたような痛みを感じます。
そこで、トレーニング後、膝の皿回しを毎日行ったところ、一ヶ月程度で、痛みが無くなりました。

関節の間の軟骨に必要な成分：
コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸、等

⇒⇒⇒　サプリメント一覧

他の健康情報はコチラ→健康的にダイエット

ロデオボーイで楽しくリハビリ！

ＴＶ番組「夢の扉」で、ホースセラピーについての紹介がありました。
脳梗塞や脳性小児麻痺等で、手足が麻痺になった障害者のリハビリを、
馬に乗るだけで、効果的に行えるそうです。

この効果は、馬に乗る事で、馬の揺れが、乗っている人の腰を動かし、
脳の神経を刺激するためのようです。
歩行のリハビリには、歩く事よりも、腰を動かす事が大切なようです。

馬（ホース）と言えば、ロデオボーイです。
ロデオボーイは、馬の揺れを、機械的に作り出しています。
と言う事は、ロデオボーイでもリハビリ効果がありそうです。

逆に、今は健康でも、日頃から体を動かしていないと、
ある日突然に、脳梗塞になり、障害者になってしまうかもしれません。
運動は、健康の基本です。

メタボリックシンドロームが問題になっています。
お腹を細くするには、腹筋が基本ですが、
楽しくお腹の運動を行うには、ロデオボーイなんかも良いかもしれません。

＜余談＞
リハビリテーションセンターのリハビリは、辛いようです。
ロデオボーイが、リハビリテーションセンターにも導入されれば、楽しくリハビリできるでしょう。
そもそも、リハビリテーションセンターのリハビリの方法は正しいの？
医療機器納入をめぐる汚職事件も起きているようです。

運動器具も色々→ストレッチ用具、ロデオボーイ、エアロバイク、歩数計

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

医者を信じるな：医者は神様ではない！

薬には、副作用が付き物です。
薬を出す際に、副作用について、充分に説明できる医者が良い医者です。
副作用についての説明をせずに、「とにかくこの薬を飲んで下さい」と言うのは、信用できない医者です。

医者は神様ではありません。100%信用するなんて、無謀です。
さらに、今の医療技術レベルは、まだまだ未熟です。
こんな医療を安易に利用するなんて、自殺行為です。

「病院に行くと、最悪、殺されるかもしれない」
そういう覚悟で、病院を利用すべきです。

そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜補足＞
テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
ガン検査等は、早期発見が大切と言われています。
この言葉が、安易に病院を利用する人を増やし、医療費の高騰を招いています。

気軽に医療を受けられる事が、安心安全な社会と思われがちですが、
実際には、医者は神様ではありません。
病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。
また、間違った診断で、悪くも無い箇所を切除されるかもしれません。
最悪、死ぬ事になるかもしれません。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからです。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
そして、正しい睡眠・食事・運動で治療しましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々あります→健康的にダイエット

＜追伸＞
「夢主義社会」には、お金が存在しないので、当然、医療費は無料です。
全ての人間が、必要な治療を受けることができます。
必要な治療とは、その人が回復して、人類の未来のために役立つための治療です。

「夢主義社会」は、このページ左側の本のリストから御購入頂けます。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

スポーツの秋！楽して電動アシスト自転車

夏が終われば、スポーツの秋！
スポーツには、風を切って走る自転車は如何でしょうか。
自動車よりも、自転車の方が、健康にも地球環境にも良いです。

子供を乗せたり、荷物を載せたり、上り坂が多い、の場合は、
電動アシスト自転車がお奨めです。

自転車も色々⇒⇒⇒　電動アシスト、シティサイクル、折りたたみ自転車、紫外線対策

犬・猫よりも、トトロ・リラックマが可愛い！

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

癒し系おもちゃ：負けん気の強いあなたへ

「常に勝ちたい！絶対負けないぞ！もっと上を目指せ！」と頑張っている貴方へ、
思うように行かず、プチッと切れる前に、
時には、肩の力を抜いて、のほほんとしては如何でしょうか。

★★★ナイフや包丁よりも、癒し系おもちゃを買いましょう！★★★

■のほほん族

■夢ねこスマイル、夢ねこハート

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

健康管理は自己責任：健康をチェック

健康管理は、自己責任です。

テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
でも、病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからだと思います。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々な情報があります→健康的にダイエット

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

膝の痛みは、膝の皿回しで治る

関節の痛みは、関節の間の軟骨が磨り減っているからです。
軟骨を修復させるには、栄養を与えて、自然に修復するのを待つ事になります。
但し、いくら口から栄養分を摂取しても、関節まで届かなければ価値がありません。
そのため、関節を軽く動かしたり、マッサージしたりする事が効果的です。

膝の痛みを治すには、膝の皿回しがお奨めです。
膝を伸ばすと皿(膝蓋骨)が浮くので、その状態で膝の皿をゆっくり数回、回します。
これを行うと、栄養が膝の関節に行き渡り、関節の間の軟骨の回復が早くなります。

私も、エアロビクスのやり過ぎか？膝が痛くなったときがあります。
運動していると、時々、膝に針で突付かれたような痛みを感じます。
そこで、トレーニング後、膝の皿回しを毎日行ったところ、一ヶ月程度で、痛みが無くなりました。

関節の間の軟骨に必要な成分：
コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸、等

⇒⇒⇒　サプリメント一覧

他の健康情報はコチラ→健康的にダイエット

運動会に必須：ビデオカメラで大切な一瞬を残す

秋と言えばスポーツの秋！
運動会を筆頭に、体を動かす機会が増えるでしょう。

スポーツを記録するには、やはり、デジタルビデオカメラです。

デジタルビデオカメラも色々⇒⇒⇒　デジタルカメラ：感動を残したい！

「Poser+Flashでアニメーション：水泳　クロール」
※リンク先で、Flashアニメーションを見る事ができます。
※Flashアニメーションで感動が伝われば幸いです。
※「崖の上のポニョ」にも負けていないのでは・・・

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

行楽の秋：デジタルカメラで大切な一瞬を残す

感動をストレートに伝えるには、写真が一番でしょう。

これからは、行楽に良い季節です。
近くの公園を散歩するのも良いでしょう。
そんな時に、素敵なシーンや気になるシーンを残すには、デジタルカメラが一番でしょう。
どんどん写して、綺麗に撮れた写真のみ、残せば良いのです。

現代技術では、タイムマシンはないので、その一瞬は一度きりです。
大切な一瞬を、しっかり残しましょう。

⇒⇒⇒　旅行・散歩のお供に！　デジタルカメラ

エアコン値上げ前、最後のチャンス

残暑は、まだまだこれからです。たぶん・・・
秋になると秋雨前線が停滞するので、除湿が必要です。
★夏にはエアコン、雨の日もエアコン、冬にもエアコン★

今年の秋から順次、エアコンも値上げになりそうです。
エアコンを買うなら今です。

古いエアコンは、火事の元ですので、速やかに買い換えましょう！
新しいエアコンは、省エネ、高機能の割りに価格は安いです。

エアコンも色々⇒⇒⇒　エアコン、扇風機、冷風機、除湿器、温湿度計

都会では、ヒートアイランド現象で、夜も気温が下がりません。
都会では、エアコンは生活必需品になった感じがします。
これが、さらに、地球温暖化を招いているのでしょう。
田舎に住めば、エアコン無しでも、なんとか生活できます。

犬・猫よりも、トトロ・リラックマが可愛い！

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

蚊には、絶対刺されない！命を掛けた真剣勝負！

地球温暖化により、今まで日本に生息していなかった蚊が、繁殖し始めているようです。
蚊は、病原菌を媒介します。
・マラリア
・ウェストナイルウィルス病
・デング熱
等の病気があります。

「蚊に刺されると痒いだけ」
と軽く考えていると、命に関わるような病気に感染するかもしれません。

「蚊には、絶対刺されない」
という意気込みで、立ち向かって下さい。命を掛けた真剣勝負です。

幸いにも、日本には、強力な殺虫剤が多く出回っています。
これを使えば、だれでも、蚊に勝つ事ができます。

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

モスキーノ傘で、雨の日も楽しい気分

秋と言えば、秋雨前線です。台風シーズンでもあります。
秋の空は、変わり易いものです。
何時、雨が降っても良いように、お気に入りの傘を用意しましょう。

■ブランド傘も色々⇒　リッチな傘で、雨の日も楽しい気分

暑い夏も、雨の日も、風の日も、寒い冬も、一に腹筋！、二に腹筋！

自分を知る！（肥満遺伝子検査）

肥満遺伝子を検査することで、自分に合ったダイエット方法を教えてもらえるそうです。
綿棒で、口腔粘膜の細胞を採取して、返送すると、検査してもらえるそうです。
爪を採取して、検査する方法もあるようです。

遺伝子検査は、普通の健康診断では行ってもらえないので、
このような検査キットを利用するしかないのでしょうね。

一般の健康診断と異なり、遺伝子検査は、一度検査すれば、一生変わらないので、早めに行った方がお得なのかもしれません。

自分の特性を知る事は、長い人生に有益でしょう。

⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。

健康管理は自己責任：健康をチェック

健康管理は、自己責任です。

テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
でも、病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからだと思います。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々な情報があります→健康的にダイエット

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

膝の痛みは、膝の皿回しで治る

関節の痛みは、関節の間の軟骨が磨り減っているからです。
軟骨を修復させるには、栄養を与えて、自然に修復するのを待つ事になります。
但し、いくら口から栄養分を摂取しても、関節まで届かなければ価値がありません。
そのため、関節を軽く動かしたり、マッサージしたりする事が効果的です。

膝の痛みを治すには、膝の皿回しがお奨めです。
膝を伸ばすと皿(膝蓋骨)が浮くので、その状態で膝の皿をゆっくり数回、回します。
これを行うと、栄養が膝の関節に行き渡り、関節の間の軟骨の回復が早くなります。

私も、エアロビクスのやり過ぎか？膝が痛くなったときがあります。
運動していると、時々、膝に針で突付かれたような痛みを感じます。
そこで、トレーニング後、膝の皿回しを毎日行ったところ、一ヶ月程度で、痛みが無くなりました。

関節の間の軟骨に必要な成分：
コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸、等

⇒⇒⇒　サプリメント一覧

他の健康情報はコチラ→健康的にダイエット

蚊に刺された跡は、蕁麻疹の予兆？

蚊もいない、ダニもいないのに、蚊に刺された跡がある。
それは、蕁麻疹の予兆かもしれません。※肝臓の機能低下

蕁麻疹は、食べたたんぱく質が充分に消化されずに、血液中に流れると、免疫が異物と判断して、攻撃します。
この状態は、蚊が血液を吸った後に異物を注入したのと同じです。
このために、蚊に刺された時と同じ反応を示します。

本来、腸で吸収された栄養分は、肝臓でその人の体に合うように分解・合成されます。
蕁麻疹は、肝臓の機能が低下しているのが原因と言われています。
肝臓の機能を回復するには、レバニラ炒めが良いようです。
食事の後は、充分に消化吸収されるまで、過激な運動をしないことも大切です。
また、日頃からストレスを貯めない事も大切です。
深呼吸も良いようです。

色々な情報があります⇒⇒⇒　健康的にダイエット

＜余談＞
喘息やアトピー等になった原因は、
新しいお家の場合、シックハウス症候群かもしれません。
古いお家の場合、ダニ等のハウスダストかもしれません。
あなたのお部屋は大丈夫ですか？

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

天気予想より天気コントロールの時代

中国では、気象コントロールの研究が行われているようです。
オリンピックでは、「人工消雨」のためにロケット弾が発射されたそうです。
この成果なのか、オリンピック中は、雨が降りませんでした。

代わりに、オリンピック後、日本ではゲリラ豪雨が発生しています。

日本も、気象予想よりも、気象をコントロールする事を真剣に考えるべきです。
雲の位置をチョット操作するだけで良いのです。
雨は、必要な所に降ってくれれば、大変有り難いものです。

そう言えば、昔から、「風水」という考え方があります。
気の流れを考慮して、都市を作ると、繁栄するという事です。

ヒートアイランド現象が、ゲリラ豪雨を招いているという話もあります。
まさに、ヒートアイランド現象は、「風水」の異常の結果と言えるでしょう。
各企業が、自分勝手に、高層ビルを乱立した結果、
「風水」に異常を起こし、災害をもたらしています。

気象コントロールは、雲に着目するよりも、風の流れをコントロールすべきなのかもしれません。
沿岸に、高層ビルを作る事を禁止すべきなのかも知れません。

運動会に必須：ビデオカメラで大切な一瞬を残す

秋と言えばスポーツの秋！
運動会を筆頭に、体を動かす機会が増えるでしょう。

スポーツを記録するには、やはり、デジタルビデオカメラです。

デジタルビデオカメラも色々⇒⇒⇒　デジタルカメラ：感動を残したい！

「Poser+Flashでアニメーション：水泳　クロール」
※リンク先で、Flashアニメーションを見る事ができます。
※Flashアニメーションで感動が伝われば幸いです。
※「崖の上のポニョ」にも負けていないのでは・・・

大麻検査の信憑性は、どの程度？

大麻検査の信憑性は、どの程度なのでしょうか？
間違った検査結果が出る確率は、何％なのでしょうか？
１００％正しい検査結果は有り得ません。

最近、医療ミスが多発しているようです。
この状況を考えれば、検査結果の信憑性は、大変疑わしいです。

そもそも、今の医療技術は、まだまだ未熟です。
まだまだ、人間の体は、分かっていない事が多く有ります。
人の体は、それぞれ異なります。
血液型にも色々あります。
分泌されるホルモンも様々です。
最近は、遺伝子によって、薬の効果が大きく違ってくる事が分かってきました。

尿の検査は、わずかな量の尿に、様々な化学物質を加え、
様々な測定機器で、一般的な定説で判断しているのに過ぎません。
一般的な定説であって、必ず例外は有り得ます。

つまり、検査結果は、一つの一般的な見方に過ぎません。
それが、必ずしも真実を表しているとは限りません。
たまたま、その人の体質が特異であり、このような結果を示した可能性もあります。

相撲の露鵬と白露山は、当初から一貫して「大麻を吸っていない」と主張しています。
そして、具体的な状況証拠は何一つありません。

もし、万が一にでも、露鵬と白露山の言い分が真実だったとしたならば、
無実の人間を、一方的に陥れたという事になります。
それだけは、絶対に有ってはならないことです。

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

暑い夏を利用しよう！※ソーラー発電入門

まだまだ、残暑はこれからです。たぶん・・・
この太陽エネルギーを利用しないなんて、もったいないです。
地球温暖化防止対策は、まず、自分自身で始めましょう。
目標は、電力の自給自足です。

大型の太陽電池パネルが、６枚あれば、エアコンにも使えるのでは？
人生色々、ソーラー発電も色々⇒　地球温暖化防止：太陽光発電

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

行楽の秋：デジタルカメラで大切な一瞬を残す

感動をストレートに伝えるには、写真が一番でしょう。

これからは、行楽に良い季節です。
近くの公園を散歩するのも良いでしょう。
そんな時に、素敵なシーンや気になるシーンを残すには、デジタルカメラが一番でしょう。
どんどん写して、綺麗に撮れた写真のみ、残せば良いのです。

現代技術では、タイムマシンはないので、その一瞬は一度きりです。
大切な一瞬を、しっかり残しましょう。

⇒⇒⇒　旅行・散歩のお供に！　デジタルカメラ

犬・猫よりも、トトロ・リラックマが可愛い！

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

エアコン値上げ前、最後のチャンス

残暑は、まだまだこれからです。たぶん・・・
秋になると秋雨前線が停滞するので、除湿が必要です。
★夏にはエアコン、雨の日もエアコン、冬にもエアコン★

今年の秋から順次、エアコンも値上げになりそうです。
エアコンを買うなら今です。

古いエアコンは、火事の元ですので、速やかに買い換えましょう！
新しいエアコンは、省エネ、高機能の割りに価格は安いです。

エアコンも色々⇒⇒⇒　エアコン、扇風機、冷風機、除湿器、温湿度計

都会では、ヒートアイランド現象で、夜も気温が下がりません。
都会では、エアコンは生活必需品になった感じがします。
これが、さらに、地球温暖化を招いているのでしょう。
田舎に住めば、エアコン無しでも、なんとか生活できます。

紫外線対策：アームカバー

立秋過ぎたら、秋の準備！
立秋は、そろそろ秋の準備を始めて下さいという事です。
夏に向けて肌を黒く焼いた人も、これからは焼いてはいけません。

散歩、自転車、自動車等、昼間の外出時には、紫外線対策が必須です。
そうしないと、腕だけが黒くなってしまいます。

色々あります→電動アシスト、シティサイクル、折りたたみ自転車、紫外線対策

忙しいあなたは、ブルーレイで録画！

オリンピック後も、景気後退に入った日本では、楽しみはテレビしかないでしょう。
外出を控えれば、無差別殺人に出会う事も無く「安全・安心」です。
福田内閣の安心実現内閣とは、この事を言っていたのでしょう。

テレビは、ハイビジョンの鮮明な映像が楽しいです。
さらに、ハイビジョンの鮮明な映像を、ブルーレイで記録して、
自分の都合の良い時間に、ゆっくりと鑑賞しましょう。

ちなみに、私のマンションは、共同アンテナが未だデジタルに対応していません。
どうも、テレビ共同受信設備が、従来のチャンネル以外の電波を流さない設定になっているようです。
マンションの場合、管理組合とか管理会社とかがあり、なかなか話が通らないので困ります。
中には、「未だ、アナログで充分だろう」等という人がいたりします・・・。

★人生色々、ブルーレイ録画機も色々★

↑楽天商品検索APIを利用して、買物サイトを作りました。
↑個人的な趣味で、一番安くて価値ある商品を紹介します。

庶民の娯楽：ハイビジョンテレビ

オリンピック後も、景気後退に入った日本では、楽しみはテレビしかないでしょう。
外出を控えれば、無差別殺人に出会う事も無く「安全・安心」です。
福田内閣の安全安心実現内閣とは、この事を言っているのでしょうか？

デジタルハイビジョンであれば、小さい画面でも鮮明な画像です。
小型テレビは、省エネ、場所取らず、格安です。

★人生色々、テレビも色々★

ちなみに、私のマンションは、共同アンテナが未だデジタルに対応していません。
どうも、テレビ共同受信設備が、従来のチャンネル以外の電波を流さない設定になっているようです。
マンションの場合、管理組合とか管理会社とかがあり、なかなか話が通らないので困ります。
中には、「未だ、アナログで充分だろう」等という人がいたりします・・・。

蚊には、絶対刺されない！命を掛けた真剣勝負！

地球温暖化により、今まで日本に生息していなかった蚊が、繁殖し始めているようです。
蚊は、病原菌を媒介します。
・マラリア
・ウェストナイルウィルス病
・デング熱
等の病気があります。

「蚊に刺されると痒いだけ」
と軽く考えていると、命に関わるような病気に感染するかもしれません。

「蚊には、絶対刺されない」
という意気込みで、立ち向かって下さい。命を掛けた真剣勝負です。

幸いにも、日本には、強力な殺虫剤が多く出回っています。
これを使えば、だれでも、蚊に勝つ事ができます。

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

ペット税を導入すべき！

8月1日に内閣改造、その後、景気対策を発表したばかりなのに、
9月1日に総理辞任。

何となく、国民の気を引くために、あの手この手で、劇を演じている感じがします。
次は、総裁選劇です。
農林水産大臣の事務所費問題が浮上して来たので、
これをうやむやにして、総裁選劇に持ち込んだ感じがします。
総裁選劇で盛り上げて、国民の気を引いて、解散、選挙に持ち込むようです。
具体的な政策の実行は、選挙後のようです。

そこで、政策の提案です。
増税するなら、せめて、ペットを飼う裕福な人から税金を取るべきです。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

このように冷静に考えると、ペットを飼う事は悪です。
たばこ等と同様に、何倍もの税金を課すべきです。
ペットの購入時やペットの餌に対して、高い税金を課すべきです。

逆に、観葉植物等の植物の購入には、減税すべきです。
★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

⇒⇒⇒　植物を育てよう！

リッチな傘で、雨の日も楽しい気分

早くも秋雨前線でしょうか？
涼しくなってありがたいのですが、ちょっと早過ぎる気がします。
これも、異常気象なのでしょうか？

女心と秋の空！
秋の空は、変わり易いものです。
何時、雨が降っても良いように、お気に入りの傘を用意しましょう。

■ブランド傘も色々⇒　リッチな傘で、雨の日も楽しい気分

暑い夏も、雨の日も、風の日も、寒い冬も、一に腹筋！、二に腹筋！

癒し系おもちゃ：負けん気の強いあなたへ

「常に勝ちたい！絶対負けないぞ！もっと上を目指せ！」と頑張っている貴方へ、
思うように行かず、プチッと切れる前に、
時には、肩の力を抜いて、のほほんとしては如何でしょうか。

★★★ナイフや包丁よりも、癒し系おもちゃを買いましょう！★★★

■のほほん族

■夢ねこスマイル、夢ねこハート

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

自分を知る！（肥満遺伝子検査）

肥満遺伝子を検査することで、自分に合ったダイエット方法を教えてもらえるそうです。
綿棒で、口腔粘膜の細胞を採取して、返送すると、検査してもらえるそうです。
爪を採取して、検査する方法もあるようです。

遺伝子検査は、普通の健康診断では行ってもらえないので、
このような検査キットを利用するしかないのでしょうね。

一般の健康診断と異なり、遺伝子検査は、一度検査すれば、一生変わらないので、早めに行った方がお得なのかもしれません。

自分の特性を知る事は、長い人生に有益でしょう。

⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。

安心安全：監視カメラ社会を作ろう！

来年から、裁判員制度が始まるようですが、事件が起きた後の裁判に手間を掛けるよりも、
事件が起きないように、努力すべきです。
真実が分からない状況で、アーでもない、コーでもないと言い合っても時間の無駄です。

事件を未然に防ぐには、一人一人の人間を監視する事が基本です。
監視カメラで、全ての道を監視すべきです。
部屋を一歩出たら、常にだれかに見られているという環境が大切です。
これにより、犯罪の防止、犯罪が起きても速やかに真実の究明ができます。

裁判員制度に掛けるお金があるなら、監視カメラにお金を掛けるべきです。

まずは、全ての人の行動を、しっかり監視できる社会にすべきです。
全ての人について、いつどこに行ったかを、記録できるようなシステムが必要です。
監視カメラやICタグ、ETC、GPS等を駆使して、情報を収集すべきです。

個人情報を収集することになるので、個人情報保護法は、廃止すべきでしょう。
個人情報保護法は、犯罪の温床になっています。
プライバシーの侵害を問題視する人は、通常、影で何か悪い事をしている人たちです。

そもそも、社会人とは、自分の存在・行動を社会にアピールしてこそ、社会人です。
・私は、ココに居ます。
・私は、こんな人間です。
・私は、こんな事を行っています。
自分の存在・行動を多くの人に知ってほしいと思うのが、善良な社会人の発想です。

今は、人々が豊かさを追い求める欲望社会です。
貧富の格差が広がり、人の精神も不安定になり、どんどん犯罪が増えると予想されます。
できるだけ早期に、犯罪監視体制を整える必要があります。

監視カメラも色々あります⇒⇒⇒　安心・安全は監視カメラで守る

＜追伸＞
「夢主義社会」では、全ての人間を、監視カメラでチェックします。

景気対策：国内の税収よりも、外国人投資家の金を利用すべき

日本の政治家は、国内の税収にばかり目が向いているようです。
でも、今は、グローバルな時代です。
必要なお金は、海外から調達するのが基本です。
グローバルマネーを活用すれば、国内にお金をばら撒かなくても、景気は良くなり、税収が増えます。
※国内にお金をばら撒く景気対策は、自転車操業と同じです。
※何れ破綻します。但し、政治家は、ちゃっかり私腹を肥やします。

小泉改革では、海外投資家を呼び込むための様々なアピールを行いました。
それが、構造改革です。
株式市場への規制緩和を行った結果、外国人の買いが増え、株価が上昇しました。
これにより、企業収益も改善され、税収が増えました。

それを、ライブドア事件以来、どんどん規制強化を行った結果、外国人の買いが減少し、株価は低迷しています。
ライブドアの伸びる芽を摘んだ行為は、実は、日本の経済成長の伸びる芽を摘んだということです。
政府は、構造改革が大切と言っていますが、実際には、逆行して、昔の状態に戻っているようです。

企業努力で景気が良くなるというのは嘘です。
そもそも、企業努力は、従業員を安い賃金で扱き使うということだけです。
正規従業員の給料は減らせないので、パート・アルバイトを使います。
さらに、海外の労働者を使います。
企業から従業員に支払われた報酬が、消費に回りますので、その報酬が減るということは、消費が減る→景気低迷→株価下落となります。

資本主義社会では、グローバルなお金の流れを意識しないと、お金はどんどん国外に出て行ってしまいます。

日本の政治家や公務員は、その点が理解できていないのでしょう。
「親方日の丸」的な考えで、「自分たちは、国から報酬をもらえるからそれで問題無い」と思っているのでしょう。

＜追伸＞
「夢主義社会」にお金はありません。
人々は、夢を追い求めます。※夢は社会貢献です。
報酬は、次の新たな夢に挑戦する権利です。

健康管理は自己責任：健康をチェック

健康管理は、自己責任です。

テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
でも、病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからだと思います。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々な情報があります→健康的にダイエット

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

蚊に刺された跡は、蕁麻疹の予兆？

蚊もいない、ダニもいないのに、蚊に刺された跡がある。
それは、蕁麻疹の予兆かもしれません。※肝臓の機能低下

蕁麻疹は、食べたたんぱく質が充分に消化されずに、血液中に流れると、免疫が異物と判断して、攻撃します。
この状態は、蚊が血液を吸った後に異物を注入したのと同じです。
このために、蚊に刺された時と同じ反応を示します。

本来、腸で吸収された栄養分は、肝臓でその人の体に合うように分解・合成されます。
蕁麻疹は、肝臓の機能が低下しているのが原因と言われています。
肝臓の機能を回復するには、レバニラ炒めが良いようです。
食事の後は、充分に消化吸収されるまで、過激な運動をしないことも大切です。
また、日頃からストレスを貯めない事も大切です。
深呼吸も良いようです。

色々な情報があります⇒⇒⇒　健康的にダイエット

＜余談＞
喘息やアトピー等になった原因は、
新しいお家の場合、シックハウス症候群かもしれません。
古いお家の場合、ダニ等のハウスダストかもしれません。
あなたのお部屋は大丈夫ですか？

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

健康のために禁煙補助薬

タスポは、未成年者のたばこ購入防止のために導入されましたが、効果が上がっているのでしょうか？

最近、たばこ増税で、たばこを千円にしようという話もあるようです。
たばこ価格と喫煙率は、反比例するので、税収は増えないと思います。
でも、健康を考えると、たばこ価格を上げるのは良い事です。
タスポよりも、たばこの価格を上げれば、未成年者も買わなくなるのではないでしょうか？

禁煙のための、様々な禁煙補助薬が販売されているようです。
禁煙補助薬を使ってくれると、周りの人の受動喫煙による害も減るのでありがたいです。

時々、たばこを吸いながら、子供を連れて歩いている父親を見掛けます。
どう見ても非常識です。
子供を大切に思うならば、子供の近くで、たばこを吸うべきではありません。
是非、禁煙補助薬を使って下さい。

たばこを吸う人へのプレゼントにも良いでしょう。
「タバコを吸うな！迷惑だ！」という暗黙の意思表示です。

⇒⇒⇒　健康のために禁煙補助薬

腹巻き：お腹の健康

夏は、薄着で眠ることになりますが、お腹だけは冷やさないようにしましょう。
お腹の中では、成長ホルモン等の健康に有益な様々なホルモンが分泌されます。

ステテコ姿のおじさんには、元気な人が多いのですが、元気の元は腹巻きだったりします。

腹巻きにも色々⇒⇒⇒　お腹の健康：腹巻き

天気予想より天気コントロールの時代

中国では、気象コントロールの研究が行われているようです。
オリンピックでは、「人工消雨」のためにロケット弾が発射されたそうです。
この成果なのか、オリンピック中は、雨が降りませんでした。

代わりに、オリンピック後、日本ではゲリラ豪雨が発生しています。

日本も、気象予想よりも、気象をコントロールする事を真剣に考えるべきです。
雲の位置をチョット操作するだけで良いのです。
雨は、必要な所に降ってくれれば、大変有り難いものです。

そう言えば、昔から、「風水」という考え方があります。
気の流れを考慮して、都市を作ると、繁栄するという事です。

ヒートアイランド現象が、ゲリラ豪雨を招いているという話もあります。
まさに、ヒートアイランド現象は、「風水」の異常の結果と言えるでしょう。
各企業が、自分勝手に、高層ビルを乱立した結果、
「風水」に異常を起こし、災害をもたらしています。

気象コントロールは、雲に着目するよりも、風の流れをコントロールすべきなのかもしれません。
沿岸に、高層ビルを作る事を禁止すべきなのかも知れません。

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

行楽の秋：デジタルカメラで大切な一瞬を残す

感動をストレートに伝えるには、写真が一番でしょう。

これからは、行楽に良い季節です。
近くの公園を散歩するのも良いでしょう。
そんな時に、素敵なシーンや気になるシーンを残すには、デジタルカメラが一番でしょう。
どんどん写して、綺麗に撮れた写真のみ、残せば良いのです。

現代技術では、タイムマシンはないので、その一瞬は一度きりです。
大切な一瞬を、しっかり残しましょう。

⇒⇒⇒　旅行・散歩のお供に！　デジタルカメラ

エアコン値上げ前、最後のチャンス

残暑は、まだまだこれからです。たぶん・・・
秋になると秋雨前線が停滞するので、除湿が必要です。
★夏にはエアコン、雨の日もエアコン、冬にもエアコン★

今年の秋から順次、エアコンも値上げになりそうです。
エアコンを買うなら今です。

古いエアコンは、火事の元ですので、速やかに買い換えましょう！
新しいエアコンは、省エネ、高機能の割りに価格は安いです。

エアコンも色々⇒⇒⇒　エアコン、扇風機、冷風機、除湿器、温湿度計

都会では、ヒートアイランド現象で、夜も気温が下がりません。
都会では、エアコンは生活必需品になった感じがします。
これが、さらに、地球温暖化を招いているのでしょう。
田舎に住めば、エアコン無しでも、なんとか生活できます。

紫外線対策：アームカバー

立秋過ぎたら、秋の準備！
立秋は、そろそろ秋の準備を始めて下さいという事です。
夏に向けて肌を黒く焼いた人も、これからは焼いてはいけません。

散歩、自転車、自動車等、夏の外出時には、紫外線対策が必須です。
そうしないと、腕だけが黒くなってしまいます。

色々あります→電動アシスト、シティサイクル、折りたたみ自転車、紫外線対策

犬・猫よりも、トトロ・リラックマが可愛い！

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

蚊には、絶対刺されない！命を掛けた真剣勝負！

地球温暖化により、今まで日本に生息していなかった蚊が、繁殖し始めているようです。
蚊は、病原菌を媒介します。
・マラリア
・ウェストナイルウィルス病
・デング熱
等の病気があります。

「蚊に刺されると痒いだけ」
と軽く考えていると、命に関わるような病気に感染するかもしれません。

「蚊には、絶対刺されない」
という意気込みで、立ち向かって下さい。命を掛けた真剣勝負です。

幸いにも、日本には、強力な殺虫剤が多く出回っています。
これを使えば、だれでも、蚊に勝つ事ができます。

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

ブランド傘で雨の日も楽しい！

早くも秋雨前線でしょうか？
涼しくなってありがたいのですが、ちょっと早過ぎる気がします。
これも、異常気象なのでしょうか？

女心と秋の空！
秋の空は、変わり易いものです。
何時、雨が降っても良いように、お気に入りの傘を用意しましょう。

■ブランド傘も色々⇒　リッチな傘で、雨の日も楽しい気分

暑い夏も、雨の日も、風の日も、寒い冬も、一に腹筋！、二に腹筋！

自分を知る！（肥満遺伝子検査）

肥満遺伝子を検査することで、自分に合ったダイエット方法を教えてもらえるそうです。
綿棒で、口腔粘膜の細胞を採取して、返送すると、検査してもらえるそうです。
爪を採取して、検査する方法もあるようです。

遺伝子検査は、普通の健康診断では行ってもらえないので、
このような検査キットを利用するしかないのでしょうね。

一般の健康診断と異なり、遺伝子検査は、一度検査すれば、一生変わらないので、早めに行った方がお得なのかもしれません。

自分の特性を知る事は、長い人生に有益でしょう。

⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

蚊に刺された跡は、蕁麻疹の予兆？

蚊もいない、ダニもいないのに、蚊に刺された跡がある。
それは、蕁麻疹の予兆かもしれません。※肝臓の機能低下

蕁麻疹は、食べたたんぱく質が充分に消化されずに、血液中に流れると、免疫が異物と判断して、攻撃します。
この状態は、蚊が血液を吸った後に異物を注入したのと同じです。
このために、蚊に刺された時と同じ反応を示します。

本来、腸で吸収された栄養分は、肝臓でその人の体に合うように分解・合成されます。
蕁麻疹は、肝臓の機能が低下しているのが原因と言われています。
肝臓の機能を回復するには、レバニラ炒めが良いようです。
食事の後は、充分に消化吸収されるまで、過激な運動をしないことも大切です。
また、日頃からストレスを貯めない事も大切です。
深呼吸も良いようです。

色々な情報があります⇒⇒⇒　健康的にダイエット

＜余談＞
喘息やアトピー等になった原因は、
新しいお家の場合、シックハウス症候群かもしれません。
古いお家の場合、ダニ等のハウスダストかもしれません。
あなたのお部屋は大丈夫ですか？

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

健康のために禁煙補助薬

タスポは、未成年者のたばこ購入防止のために導入されましたが、効果が上がっているのでしょうか？

最近、たばこ増税で、たばこを千円にしようという話もあるようです。
たばこ価格と喫煙率は、反比例するので、税収は増えないと思います。
でも、健康を考えると、たばこ価格を上げるのは良い事です。
タスポよりも、たばこの価格を上げれば、未成年者も買わなくなるのではないでしょうか？

禁煙のための、様々な禁煙補助薬が販売されているようです。
禁煙補助薬を使ってくれると、周りの人の受動喫煙による害も減るのでありがたいです。

時々、たばこを吸いながら、子供を連れて歩いている父親を見掛けます。
どう見ても非常識です。
子供を大切に思うならば、子供の近くで、たばこを吸うべきではありません。
是非、禁煙補助薬を使って下さい。

たばこを吸う人へのプレゼントにも良いでしょう。
「タバコを吸うな！迷惑だ！」という暗黙の意思表示です。

⇒⇒⇒　健康のために禁煙補助薬

腹巻き：お腹の健康

夏は、薄着で眠ることになりますが、お腹だけは冷やさないようにしましょう。
お腹の中では、成長ホルモン等の健康に有益な様々なホルモンが分泌されます。

ステテコ姿のおじさんには、元気な人が多いのですが、元気の元は腹巻きだったりします。

腹巻きにも色々⇒⇒⇒　お腹の健康：腹巻き

サンスベリアの花：開花１１日目

いつの間にか、別の所で、新しい花の芽が出ていました。

8月29日22時30分：
何故か、先日の2個の花が、未だ咲いています。
残りのつぼみは、後、1個です。

個々の花は、一夜限りで、翌日はしおれています。
しおれた花は、数日経つと、ポロポロと落ちていきます。
そして、幹だけになります。

落ちた花

いつの間にか、別の所で、新しい花の芽が出ていました。
※他の葉っぱに隠れて、気付かなかった。

葉っぱを、掻き分けると見えて来ます。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

暑い夏を利用しよう！※ソーラー発電入門

今年の夏も暑くなりそうです。
この太陽エネルギーを利用しないなんて、もったいないです。
地球温暖化防止対策は、まず、自分自身で始めましょう。
目標は、電力の自給自足です。

大型の太陽電池パネルが、６枚あれば、エアコンにも使えるのでは？
人生色々、ソーラー発電も色々⇒　地球温暖化防止：太陽光発電

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

サンスベリアの花：開花９日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月27日22時：
今夜は、１個だけ咲いています。
残りのつぼみは、後、数個です。

個々の花は、一夜限りで、翌日はしおれています。
しおれた花は、数日経つと、ポロポロと落ちていきます。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

行楽の秋：デジタルカメラで大切な一瞬を残す

感動をストレートに伝えるには、写真が一番でしょう。

これからは、行楽に良い季節です。
近くの公園を散歩するのも良いでしょう。
そんな時に、素敵なシーンや気になるシーンを残すには、デジタルカメラが一番でしょう。
どんどん写して、綺麗に撮れた写真のみ、残せば良いのです。

現代技術では、タイムマシンはないので、その一瞬は一度きりです。
大切な一瞬を、しっかり残しましょう。

⇒⇒⇒　旅行・散歩のお供に！　デジタルカメラ

サンスベリアの花：開花８日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月26日21時：
今夜も、パラパラと咲いています。
残りのつぼみは、後、数個です。

個々の花は、一夜限りで、翌日はしおれています。
このために、開花がピークを過ぎると、しおれた花ばかり目立ちます。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

エアコン値上げ前、最後のチャンス

残暑は、まだまだこれからです。たぶん・・・
秋になると秋雨前線が停滞するので、除湿が必要です。
★夏にはエアコン、雨の日もエアコン、冬にもエアコン★

今年の秋から順次、エアコンも値上げになりそうです。
エアコンを買うなら今です。

古いエアコンは、火事の元ですので、速やかに買い換えましょう！
新しいエアコンは、省エネ、高機能の割りに価格は安いです。

エアコンも色々⇒⇒⇒　エアコン、扇風機、冷風機、除湿器、温湿度計

都会では、ヒートアイランド現象で、夜も気温が下がりません。
都会では、エアコンは生活必需品になった感じがします。
これが、さらに、地球温暖化を招いているのでしょう。
田舎に住めば、エアコン無しでも、なんとか生活できます。

紫外線対策：アームカバー

立秋過ぎたら、秋の準備！
立秋は、そろそろ秋の準備を始めて下さいという事です。
夏に向けて肌を黒く焼いた人も、これからは焼いてはいけません。

散歩、自転車、自動車等、夏の外出時には、紫外線対策が必須です。
そうしないと、腕だけが黒くなってしまいます。

色々あります→電動アシスト、シティサイクル、折りたたみ自転車、紫外線対策

犬・猫よりも、トトロ・リラックマが可愛い

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

サンスベリアの花：開花７日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月25日22時：
今夜も小雨の中、パラパラと咲いています。

残りのつぼみも、後少しです。
綺麗のピークは、22日（開花４日目）だったようです。

＜補足＞
私のサンスベリアは、急に涼しくなって、咲きっぷりが今一でしたが、
きっと、農作物も大変なのでしょうね。
また、値上げかな？

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

ブランド傘で、雨の日も楽しい！

早くも秋雨前線でしょうか？
１週間程度は、小雨の曇り空が続くようです。

涼しくなってありがたいのですが、ちょっと早過ぎる気がします。
これも、異常気象なのでしょうか？

■ブランド傘も色々⇒　リッチな傘で、雨の日も楽しい気分

暑い夏も、雨の日も、風の日も、寒い冬も、一に腹筋！、二に腹筋！

蚊には、絶対刺されない！命を掛けた真剣勝負！

地球温暖化により、今まで日本に生息していなかった蚊が、繁殖し始めているようです。
蚊は、病原菌を媒介します。
・マラリア
・ウェストナイルウィルス病
・デング熱
等の病気があります。

「蚊に刺されると痒いだけ」
と軽く考えていると、命に関わるような病気に感染するかもしれません。

「蚊には、絶対刺されない」
という意気込みで、立ち向かって下さい。命を掛けた真剣勝負です。

幸いにも、日本には、強力な殺虫剤が多く出回っています。
これを使えば、だれでも、蚊に勝つ事ができます。

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

サンスベリアの花：開花６日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月24日20時：
今夜も小雨の中、頑張って咲いています。

しおれた花と、新しい花が混じっています。
気温が急に下がったからか、新しく咲く花の数が少ないです。
その分、長持ちしそう。

でも、しおれた花の数の方が多いので、全体的には、あまり綺麗に見えません。
やはり、花は、一斉に咲いた方が、綺麗です。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

検査は早めに！（肥満遺伝子検査）

肥満遺伝子を検査することで、自分に合ったダイエット方法を教えてもらえるそうです。
綿棒で、口腔粘膜の細胞を採取して、返送すると、検査してもらえるそうです。
爪を採取して、検査する方法もあるようです。

遺伝子検査は、普通の健康診断では行ってもらえないので、
このような検査キットを利用するしかないのでしょうね。

一般の健康診断と異なり、遺伝子検査は、一度検査すれば、一生変わらないので、早めに行った方がお得なのかもしれません。

自分の特性を知る事は、長い人生に有益でしょう。

⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。

サンスベリアの花：開花５日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月23日20時20分：急に涼しくなりましたが、小雨の中、頑張って咲いています。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

蚊に刺された跡は、蕁麻疹の予兆？

蚊もいない、ダニもいないのに、蚊に刺された跡がある。
それは、蕁麻疹の予兆かもしれません。※肝臓の機能低下

蕁麻疹は、食べたたんぱく質が充分に消化されずに、血液中に流れると、免疫が異物と判断して、攻撃します。
この状態は、蚊が血液を吸った後に異物を注入したのと同じです。
このために、蚊に刺された時と同じ反応を示します。

本来、腸で吸収された栄養分は、肝臓でその人の体に合うように分解・合成されます。
蕁麻疹は、肝臓の機能が低下しているのが原因と言われています。
肝臓の機能を回復するには、レバニラ炒めが良いようです。
食事の後は、充分に消化吸収されるまで、過激な運動をしないことも大切です。
また、日頃からストレスを貯めない事も大切です。
深呼吸も良いようです。

色々な情報があります⇒⇒⇒　健康的にダイエット

＜余談＞
喘息やアトピー等になった原因は、
新しいお家の場合、シックハウス症候群かもしれません。
古いお家の場合、ダニ等のハウスダストかもしれません。
あなたのお部屋は大丈夫ですか？

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

サンスベリアの花：開花４日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月22日18時30分：昨日の雨が良かったのか、たくさん咲きました。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

サンスベリアの花：開花３日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月21日18時：パラパラと咲いています。香りも余りしません。
本日夜、雨が降ったので、明日は一斉に咲くかも？

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

犬・猫よりも、観葉植物が可愛い！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

観葉植物にも色々あります→植物を育てよう！

地球温暖化防止について、３人３様を表現して見ました。
■地球温暖化防止のために、緑を育てる人。
■地球温暖化を気にせず、本能に従う人。
■地球温暖化対策で、お金儲けを考える人。

医者を信じるな：医者は神様ではない！

本日、帝王切開手術で死亡させた件での裁判で、産婦人科医に無罪の判決が出たそうです。
大変適切な判決だと感じました。

亡くなられた女性の父親は、「今後の医療界に不安を感じざるを得ない」と言っていました。
この気持ちが大切だと思います。
医者は神様ではありません。100%信用するなんて、無謀です。
さらに、今の医療技術レベルは、まだまだ未熟です。
こんな医療を安易に利用するなんて、自殺行為です。

「病院に行くと、最悪、殺されるかもしれない」
そういう覚悟で、病院を利用すべきです。

そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜補足＞
テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
ガン検査等は、早期発見が大切と言われています。
この言葉が、安易に病院を利用する人を増やし、医療費の高騰を招いています。

気軽に医療を受けられる事が、安心安全な社会と思われがちですが、
実際には、医者は神様ではありません。
病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。
また、間違った診断で、悪くも無い箇所を切除されるかもしれません。
最悪、死ぬ事になるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからです。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
そして、正しい睡眠・食事・運動で治療しましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々あります→健康的にダイエット

特定健診の義務化は、行政の無駄

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した生活習慣病を
予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務化されました。

「病気にならないように予防すれば、医療費が抑えられるはず」
というのが建前のようですが、
ほんとうは、薬品会社や医師会の働き掛けが有ったのではないでしょうか？
自己負担もあるのでしょうが、ほとんどは税金で補助されるはずですので、
薬品会社や医療健診を行うところが儲かります。
政府のやることは、お金をばら撒くだけで、不備だらけです。
おそらく数年立つと、介護保険と同様に、不正に利を得た業者が摘発されることになるのでしょう。

私が思うには、食べ過ぎが原因なのですから、食事の指導だけで充分です。
とにかく、食事の量を減らせば、健康になり、
さらに、食料の運送に費やされるCO2削減にもなります。
また、食事の量を減らせば、食品の値上がりも問題ありません。

食品の値上がりが、メタボ対策になります。
地球温暖化防止のために、ガソリンを値上げするのと同様に、
メタボ対策のために、食品を値上げすべきです。
逆に、食品が安過ぎるから、食べ過ぎてメタボになったと考えられます。

メタボリックシンドロームは、贅沢（ゼイタク）病です。
贅沢病の治療や予防に、国がお金を補助する必要はありません。
また、自治体や企業に、ペナルティを課すなんて非常識です。
あくまでも、自己責任として、個人に負担させるべきです。
贅沢病は、健康保険適用から除外すべきです。

でも、個人に負担させると、国民からの反感を買うことになります。
行政としては、これを避けたいので、
自治体や企業に、負担させる事にしたのでしょう。

健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。
逆に、間違った診断で、悪くない箇所を切除される場合もあるそうです。

行楽に必須：デジタルカメラで大切な一瞬を残す

感動をストレートに伝えるには、写真が一番でしょう。

これからは、行楽に良い季節です。
近くの公園を散歩するのも良いでしょう。
そんな時に、素敵なシーンや気になるシーンを残すには、デジタルカメラが一番でしょう。
どんどん写して、綺麗に撮れた写真のみ、残せば良いのです。

現代技術では、タイムマシンはないので、その一瞬は一度きりです。
大切な一瞬を、しっかり残しましょう。

⇒⇒⇒　旅行・散歩のお供に！　デジタルカメラ

サンスベリア：本日夜、花が咲きました。開花１日目

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きました。

8月19日17時：花が開き始めました。

8月19日17時30分：さらに開きました。未だ、香りはありません。

8月19日18時：花のがくが、丸まって来ました。ツーンとした香りが漂って来ました。

8月19日20時：おしべも、しっかり開きました。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

エアコン値上げ前、最後のチャンス

残暑は、まだまだこれからです。

今年の秋から順次、エアコンも値上げになりそうです。
エアコンを買うなら今です。

古いエアコンは、火事の元ですので、速やかに買い換えましょう！
新しいエアコンは、省エネ、高機能の割りに価格は安いです。

色々あります→エアコン、扇風機、冷風機、除湿器、温湿度計

今夜辺り、咲くかも？：サンスベリアの花

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きそうです。

2008年8月19日10時：つぼみが伸びて来ました。今夜辺り、咲くかも？

※伸びたつぼみが、夕方、突然、パカッと弾けるように開きます。
※幹に付いている雫は、樹液です。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。

立秋過ぎたら紫外線対策：アームカバー

立秋過ぎたら、秋の準備！
立秋は、そろそろ秋の準備を始めて下さいという事です。
夏に向けて肌を黒く焼いた人も、これからは焼いてはいけません。

散歩、自転車、自動車等、夏の外出時には、紫外線対策が必須です。
そうしないと、腕だけが黒くなってしまいます。

色々あります→電動アシスト、シティサイクル、折りたたみ自転車、紫外線対策

キャー可愛い！ トトロ・ジジ特大ぬいぐるみ

先日、ショッピングモールのトレッサ横浜へ行ったところ、
南棟１Ｆの通りに、トトロ・ジジの特大ぬいぐるみが座っていました。

北棟２Ｆの車のショールームでは、リラックマが顔を出していました。

特大ぬいぐるみ　※これぐらい大きいと存在感が有ります。

ぬいぐるみは、食事不要、散歩不要、ウンチしません。
犬や猫のような生き物のペットよりも、ぬいぐるみをお奨めします。

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

蚊には、絶対刺されない！命を掛けた真剣勝負！

地球温暖化により、今まで日本に生息していなかった蚊が、繁殖し始めているようです。
蚊は、病原菌を媒介します。
・マラリア
・ウェストナイルウィルス病
・デング熱
等の病気があります。

「蚊に刺されると痒いだけ」
と軽く考えていると、命に関わるような病気に感染するかもしれません。

「蚊には、絶対刺されない」
という意気込みで、立ち向かって下さい。命を掛けた真剣勝負です。

幸いにも、日本には、強力な殺虫剤が多く出回っています。
これを使えば、だれでも、蚊に勝つ事ができます。

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤

今年も咲きます：サンスベリアの花.

マイナスイオンで有名なサンスベリア（虎の尾）※サンセベリアとも呼びます。
昨年、花が咲いたサンスベリアに、今年も花が咲きそうです。

開花は、20日頃の予定です。

★サンスベリア成長記録はコチラ→サンスベリアの花

★お花屋さんをアチコチ回って、サンスベリアをチェックして見ましょう。
下の写真のような芽が出ていたら、即、購入です。

↓あなたも、是非、植物を育ててください。
植物を育てよう！※究極の地球温暖化対策

癒し系おもちゃ：負けん気の強いあなたへ

「常に勝ちたい！絶対負けないぞ！もっと上を目指せ！」と頑張っている貴方へ、
思うように行かず、プチッと切れる前に、
時には、肩の力を抜いて、のほほんとしては如何でしょうか。

★★★ナイフや包丁よりも、癒し系おもちゃを買いましょう！★★★

■のほほん族

■夢ねこスマイル、夢ねこハート

他にも色々あります→貯金よりも、頑張った自分にプレゼント！

検査は早めに！（肥満遺伝子検査）

肥満遺伝子を検査することで、自分に合ったダイエット方法を教えてもらえるそうです。
綿棒で、口腔粘膜の細胞を採取して、返送すると、検査してもらえるそうです。
爪を採取して、検査する方法もあるようです。

遺伝子検査は、普通の健康診断では行ってもらえないので、
このような検査キットを利用するしかないのでしょうね。

一般の健康診断と異なり、遺伝子検査は、一度検査すれば、一生変わらないので、早めに行った方がお得なのかもしれません。

自分の特性を知る事は、長い人生に有益でしょう。

⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

ガン検査は、早期発見が大切なようです。
ガンが血液検査で判明した場合、ガンが体中に転移している可能性があり、手遅れである事が多いようです。
早期発見には、「ＭＲＩ検査」「ＰＥＴ画像診断」が良いようです。
もちろん、これでも、見落とされる可能性はあります。

地球温暖化対策：キャー可愛い！小さな赤ちゃん葉っぱ！

自宅のベンジャミンに、小さな赤ちゃん葉っぱがたくさん生まれました。

★地球温暖化対策としては、犬や猫といった動物よりも、植物を可愛いと感じる心が大切です。

ペットとして、犬や猫を飼う人が増えています。
でも、犬や猫は、
・貴重な酸素を吸って、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を出します。
・糞尿により、衛生上の悪化を招きます。
・ワンワン、ニャンニャンと煩いときもあります。

その点、観葉植物は、
・地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収して、酸素を出します。
・マイナスイオンも出します。
・糞尿を出しません。
・声を出しません。
・緑は、見ていて、心が和みます。

さらに、酸素不足は、
・疲労回復できない
・脂肪燃焼できない
・頭が働かない
・便秘になる
等の問題を引き起こすようです。
狭いマンションの一室で、犬や猫に貴重な酸素を吸わせて良いものでしょうか？
最近の、キレ易い人は、酸素不足なんじゃないの？

このように冷静に考えると、ペットを飼う事は悪です。
たばこ等と同様に、何倍もの税金を課すべきです。
ペットの購入時、ペットの餌に対して、高い税金を課すべきです。

逆に、観葉植物等の植物の購入には、減税すべきです。

エアコンで締め切った部屋の中では、観葉植物が、あなたの心を癒してくれるでしょう。

⇒⇒⇒　植物を育てよう！

騒音対策：耳栓で快眠

昨夜は、よく眠れましたでしょうか？
夜、眠る際に、なかなか寝付けないのは、騒音が原因かもしれません。

小さな物音でも、夜の静かな環境での音には、脳が敏感に反応して、眠れない事があります。
目への光の刺激は、電灯を消すことで抑えられます。
同様に、耳への音の刺激は、耳栓で抑えられます。

私は、睡眠時に、耳栓「イアーウイスパー・サイレンシア」を使っています。
スポンジ状の、耳の中に入れて使う耳栓です。
耳ざわりで有害な高周波ノイズをカットしますが、全く聞こえない分けではなく、目覚し時計の音は一応聞こえます。

このため、昼間の騒音対策にも使えます。
空港や米軍基地の近くに住んでいる方々にも、お奨めです。

取り外しの際は急に抜くと鼓膜を痛める恐れがあるので、ゆっくり引き抜いてください。
但し、数ヶ月使うと、粘着性？が無くなり、小さなロール状にしてもすぐに戻ってしまうようになり、耳に入れることができなくなります。そのときには、新しいのを買って下さい。

耳栓も色々あります→快眠グッズ

※就寝時に、アレコレ考えて眠れないときには、腹筋を行うと、寝つきが良くなります。

健康管理は自己責任：健康をチェック

健康管理は、自己責任です。

テレビ番組等では、体調が悪い時は、「まず、医者に見てもらいましょう」と言っています。
でも、病院に行っても、必ずしも正しい診断・正しい治療を受けられるとは限りません。

間違った診断で、「異常はありません」と言われるかもしれません。
「異常はありません」と言われれば、まだ良いのですが、間違った診断をされて、間違った治療（間違った薬の投与等）で、逆に病状が悪くなるかもしれません。
正しい診断でも、副作用のある薬の投与で苦しむことになるかもしれません。

私は、基本的に医者を信じていないので、病院には行かないことにしています。
自分ではどうにもならなくなったときには、「溺れる者は藁をも掴む」思いで病院に行きます。
そして、やっぱり藁であって、溺れ死んでも、それは諦めるしかないと私は考えます。

最近は、病院へ行けば、必ず正しい診断・治療を受けられ、健康な状態になれると考えている人が多いようです。
これを、当然の権利と考えているようです。
ですから、これが叶えられないと、不当な行為だとして、裁判に訴えるようです。
「信じていたのに！裏切られた！許せない！訴えてやる！」
これは、医者への過剰期待が問題です。
※「裏切られた」と感じるのは、過剰期待に起因するようです。

国の費用としての医療費が膨らんでいるのは、医者を信じる人が多く、安易に病院に行く人が増えたからだと思います。

医者は神様ではありません。
必ずしも正しい診断・治療を受けられるとは限りません。
そういう前提で病院を利用すれば、
医者を訴えることは無くなるでしょう。
また、病院を利用する人が減り、医療費も減るでしょう。

＜追伸＞
体重・体脂肪・血圧・体温のチェックは、健康の基本です。
健康機器・グッズで、しっかり健康をチェックしましょう。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・

他にも色々あります→健康的にダイエット

太っている事よりも、血糖値が問題

太っている事よりも、実は、血糖値が高い事の方が問題です。

メタボリックシンドロームは、
肥満＋高血糖、高血圧、高中性脂肪
この結果、動脈硬化を引き起こし、
脳卒中、心筋梗塞になり易いので、問題ということです。
太っていても、血液が正常ならば問題ありません。

このために、血液のチェックが一番大切です。
⇒⇒⇒　健康チェック器具（体重、血圧、体温、血糖、尿糖）

※くれぐれも病院には、行かないようにしましょう。
　病院に行くと、逆に、病気をもらって帰ることになるかも・・・
※献血では、コレステロール値は検査してくれるのですが、血糖値がありません。
　血糖値も検査してくれると、献血に協力する人が増えると思うのですが？

膝の痛みは、膝の皿回しで治る

関節の痛みは、関節の間の軟骨が磨り減っているからです。
軟骨を修復させるには、栄養を与えて、自然に修復するのを待つ事になります。
但し、いくら口から栄養分を摂取しても、関節まで届かなければ価値がありません。
そのため、関節を軽く動かしたり、マッサージしたりする事が効果的です。

膝の痛みを治すには、膝の皿回しがお奨めです。
膝を伸ばすと皿(膝蓋骨)が浮くので、その状態で膝の皿をゆっくり数回、回します。
これを行うと、栄養が膝の関節に行き渡り、関節の間の軟骨の回復が早くなります。

私も、エアロビクスのやり過ぎか？膝が痛くなったときがあります。
運動していると、時々、膝に針で突付かれたような痛みを感じます。
そこで、トレーニング後、膝の皿回しを毎日行ったところ、一ヶ月程度で、痛みが無くなりました。

関節の間の軟骨に必要な成分：
コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸、等

⇒⇒⇒　サプリメント一覧

他の健康情報はコチラ→健康的にダイエット

蚊に刺された跡は、蕁麻疹の予兆？

蚊もいない、ダニもいないのに、蚊に刺された跡がある。
それは、蕁麻疹の予兆かもしれません。※肝臓の機能低下

蕁麻疹は、食べたたんぱく質が充分に消化されずに、血液中に流れると、免疫が異物と判断して、攻撃します。
この状態は、蚊が血液を吸った後に異物を注入したのと同じです。
このために、蚊に刺された時と同じ反応を示します。

本来、腸で吸収された栄養分は、肝臓でその人の体に合うように分解・合成されます。
蕁麻疹は、肝臓の機能が低下しているのが原因と言われています。
肝臓の機能を回復するには、レバニラ炒めが良いようです。
食事の後は、充分に消化吸収されるまで、過激な運動をしないことも大切です。
また、日頃からストレスを貯めない事も大切です。
深呼吸も良いようです。

色々な情報があります⇒⇒⇒　健康的にダイエット

＜余談＞
喘息やアトピー等になった原因は、
新しいお家の場合、シックハウス症候群かもしれません。
古いお家の場合、ダニ等のハウスダストかもしれません。
あなたのお部屋は大丈夫ですか？

⇒⇒⇒　健康のために殺虫剤